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【ほめる♡って心の栄養、幸せエネルギーが循環する！】



『ほめ愛カフェ♡あなたがあなたらしく♪』
〜毎朝、ことばのご褒美☆大作戦‼︎〜
ほめ愛®️自尊感アップトレーナーの2人で
開催しました



ご参加いただきましたみなさま、
ありがとうございました


ご感想を頂きました。

「ほめる」の力を体感しました！
「リフレーミング」という言葉をはじめて知りました。とてもいい勉強になりました。
毎日の行動のワークを続けたいと思う。
つづけて開催してほしいです。


「ほめる」⇨相手を褒めても自分で褒めても
ほめられた感じ。
シェアすると、まわりのエネルギーも上がる、というところ素敵だと思いました。
リフレーミング⇨ワークでこんなに言葉が沢山出てきて、エネルギーが上がるとは・・・
うれしかったです。
またこういう講座、養成講座を受けたいです。


心、気持ちの整理をすること、理論的な考えることを覚えた。
自己肯定感を持つことの大切さがわかりました。
相手を認めること、ほめることを心がけていきたいと思います。


参加して頂いたみなさんからの、
愛(自己肯定感)がどんどん広がり、
良いエネルギーが循環して、
わたしたちも一緒にその場にいれたことに
感謝しています。




『ほめ愛カフェ』

簡単なワークを取り入れ
楽しみながら自己肯定感を高めていきます。


褒められるとうれしい

そして人を褒めた自分も幸せになれる

笑顔あふれる時間

その場にいれることが幸せです

そんな時間をまた、つくりたいな

毎朝自分をほめる

自分に言葉のシャワー
自分の心の木が大きく育つように